胃不好的人可以喝牛奶燕麥，因?yàn)榕Ｄ毯脱帑湺紝儆诒容^容易消化的食物。牛奶中的蛋白質(zhì)和燕麥中的纖維可以幫助改善胃痛、消化不良等胃部不適的癥狀。每個(gè)人的身體狀況不同，建議在飲用之前咨詢(xún)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的意見(jiàn)，以確保對(duì)個(gè)體的適宜性。對(duì)于乳糖不耐受或過(guò)敏牛奶的人來(lái)說(shuō)，牛奶并不適合他們。