如果你的胃不好,選擇綠豆而不是紅豆。紅豆有一定的刺激性,容易導致胃腸不適,特別是對于胃黏膜糜爛、胃潰瘍等疾病的患者來說更加不宜。而綠豆則具有清熱解毒、利尿通便的作用,有助于改善胃腸道的功能,對胃不好的人來說更加適宜。每個人的身體狀況和喜好不同,在醫生或專業人士的建議下進行選擇和食用。
1.提前泡發是關鍵:綠豆外殼硬,直接煮很難開花。3.加點小技巧促開花:想讓綠豆更快開花,煮的時候可以加一點點小蘇打,或者滴幾滴檸檬汁。要是家里有高壓鍋,直接用高壓鍋煮,省時又省力,10分鐘就能讓綠豆“開花”熟透。
發布時間:2023-07-01 09:12:54
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