小孩子腸胃不好時，可以選擇一些容易消化的菜品，
1. 溫?zé)岬氖卟藴豪绾}卜、土豆、南瓜等蔬菜煮成的湯，能提供營養(yǎng)且容易消化。
2. 溫熟的米飯：將米飯煮得稍微軟一些，容易嚼碎和消化。
3. 軟熟的水果：例如蘋果泥、香蕉、梨等，這些水果含有豐富的纖維，有助于促進(jìn)腸胃蠕動。
4. 干煮的蔬菜：將蔬菜切小塊后用少量的油炒熟，或者用蒸的方式烹調(diào)，可以保留蔬菜的營養(yǎng)成分，同時易于消化。
5. 軟煮的雞蛋：將雞蛋煮至全熟，蛋白質(zhì)含量高，易于消化吸收。
對于腸胃不好的小孩子，建議選擇容易消化的食物，并適量多餐少食，避免過度進(jìn)食或暴飲暴食。如果情況持續(xù)或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。
