河粉的熱量較低于米粉。河粉是以大米為主要原料制成的，因此含有較少的脂肪和熱量。而米粉則是由米粒經(jīng)過磨碎、加工制成的，相比之下含有更多的碳水化合物和熱量。具體的熱量取決于品牌、制作方法和食用量等因素，因此在具體比較時(shí)還需參考產(chǎn)品的營養(yǎng)標(biāo)簽或咨詢專業(yè)營養(yǎng)師的建議。
3.磨細(xì)大米：使用合適的磨具或機(jī)器，如石磨、粉碎機(jī)或食品加工機(jī)，將大米磨成粉末。以上步驟僅適用于將大米磨成米粉的基本過程。
發(fā)布時(shí)間：2023-07-02 17:18:52
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