女人宮寒是中醫學中的一個術語，宮寒指的是女性子宮功能低下或者是子宮內寒冷導致的一系列身體不適癥狀。它通常會引起月經不調、經期疼痛、腰酸背痛、手腳冰涼、易疲勞、性冷淡、不孕等問題。宮寒常見于女性體質虛弱、生活不規律、過度勞累、飲食不當等原因。治療宮寒可以通過中醫調理、良好的生活習慣和飲食調節來緩解癥狀。