對腎好的水果有：
1. 西瓜：具有利尿作用，幫助排除體內的廢物和毒素。
2. 藍莓：富含抗氧化劑，有助于減少腎臟損傷。
3. 橙子和柑橘類水果：富含維生素C和抗氧化劑，有助于預防尿路感染。
4. 葡萄柚：富含維生素C和抗氧化劑，有利尿作用。
5. 青檸：具有抗氧化和抗炎作用，有助于預防尿路感染。
6. 蘋果：富含纖維和抗氧化劑，有助于降低腎結石的風險。
7. 桃子：具有利尿作用，幫助清除體內廢物和毒素。
8. 葡萄：富含維生素C和抗氧化劑，有助于保護腎臟免受損傷。
9. 鎖陽果：具有利尿作用，有助于清除體內廢物和毒素。
10. 圣女果（小番茄）：富含維生素C和抗氧化劑，有助于預防腎臟疾病。
對于胃不太好的老人來說，選擇合適的水果不僅能補充營養，還能緩解胃部不適。在為胃不好的老人挑選水果時，應注重水果的溫和性、易消化性以及營養價值，通過科學合理的搭配，讓水果成為他們健康飲食的一部分。
