感到胃痛、肚子一直叫以及拉稀可能是由多種原因引起的。以下是一些可能的原因和建議：

　　1. 飲食問題：過度進食、食用油膩的食物或食用不新鮮的食物可能導致胃痛和腹瀉。嘗試避免這些食物，適量攝入健康的飲食。

　　2. 消化問題：胃酸過多、胃潰瘍或膽囊炎等消化系統問題可能會導致胃痛和腹瀉。如果胃痛持續存在，建議咨詢醫生進行進一步評估。

　　3. 食物過敏或不耐受：對某些食物過敏或不耐受可能導致腹瀉和胃痛。注意觀察食物攝入后的反應，并嘗試排除可能引起不適的食物。

　　4. 感染或細菌感染：胃部感染或細菌感染可能會導致胃痛和腹瀉。如果伴隨有發熱、腹瀉頻繁且劇烈，請盡快就醫。

　　5. 病毒性胃腸炎：病毒性胃腸炎是常見的導致胃痛和腹瀉的原因之一。多休息、保持水分攝取，并逐漸恢復正常飲食。

　　這僅僅是一般情況下的常見原因和建議。如果癥狀持續存在或加重，建議咨詢醫生以獲取專業的診斷和治療建議。