氣大的食物主要有以下幾種：

　　1. 油炸食物：如炸雞、炸薯條、炸蝦等。

　　2. 碳酸飲料：如可樂、汽水、蘇打水等。

　　3. 高脂肪食物：如油膩的豬肉、牛肉、奶油、花生油等。

　　4. 高鹽食物：如咸魚、腌制食品、醬油、泡菜等。

　　5. 高糖食物：如糖果、巧克力、甜點、糖飲料等。

　　6. 含氣體的食物：如泡沫飲料、汽水、啤酒等。

　　7. 高纖維食物：如豆類、大蒜、洋蔥、卷心菜等。

　　這些食物雖然有氣大的特點，但并不代表它們都是不健康的。適量攝入這些食物是可以的，但過量攝入可能會引起不適或健康問題。