對于健胃，有一些茶可以起到一定的幫助作用。以下是一些健胃茶的推薦：

　　1. 薄荷茶：薄荷具有舒緩消化不良和胃部不適的功效，可以幫助促進胃腸蠕動，緩解胃部不適感。

　　2. 甘草茶：甘草含有甘草酸，具有鎮痛和抗炎作用，能夠緩解胃炎、胃潰瘍等胃部問題。

　　3. 姜茶：姜具有促進胃腸蠕動、增加胃酸分泌、緩解胃脹氣和止吐的作用，適合有消化不良問題的人飲用。

　　4. 山楂茶：山楂能夠促進胃腸蠕動，增加胃酸分泌，減輕胃氣脹等不適感。

　　5. 茉莉花茶：茉莉花茶具有消食化積、健胃的功效，適合飯后飲用。

　　每個人的胃部情況不同，對不同的茶可能會有不同的反應。如果你有嚴重的胃病或者胃部不適，請咨詢醫生的意見。飲用茶時也要適量，過量飲用可能會對胃部產生負面影響。