
小孩腸胃不好可以吃紅薯。紅薯是一種易消化的食物,富含膳食纖維和維生素,對(duì)腸胃健康有好處。紅薯中的膳食纖維可以幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘問(wèn)題。紅薯中的維生素和礦物質(zhì)也有助于提高免疫力。但如果小孩有特殊的腸胃問(wèn)題,建議在給他們添加新食物之前咨詢醫(yī)生的意見(jiàn)。

2.晾曬去水分把紅薯攤在通風(fēng)的地方,比如陽(yáng)臺(tái)或者院子里,曬個(gè)3-5天。-冰箱法:要是紅薯少,用保鮮袋扎幾個(gè)小孔,放冰箱冷藏,能撐1-2個(gè)月,但別凍硬了。小提醒:隔段時(shí)間檢查下,有爛的趕緊挑出來(lái),不然一傳染全完蛋!
