腸道不好的人可以多吃以下水果來調理腸道：

　　1. 西瓜：西瓜含有豐富的水分和纖維，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

　　2. 芒果：芒果富含膳食纖維和酶，有助于促進腸道蠕動，預防便秘。

　　3. 梨：梨含有豐富的水分和膳食纖維，能夠軟化糞便，緩解便秘。

　　4. 葡萄：葡萄中的果膠可以促進腸道蠕動，預防便秘。

　　5. 桃子：桃子含有豐富的纖維和果膠，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘。

　　還應注意飲食的細節，如多喝水，增加膳食纖維攝入量，避免食用過多油膩和刺激性食物，保持規律的飲食和作息時間等，以改善腸道健康。但如果腸道問題較嚴重，應盡早咨詢醫生進行專業診斷和治療。