
小海蝦是一種味道鮮美的海鮮食材,下面是一種簡單的煮小海蝦的方法:
材料:
- 小海蝦
- 生姜適量
- 大蔥適量
- 料酒適量
- 鹽適量
- 生抽適量
步驟:
1. 將小海蝦洗凈,用清水浸泡一段時間,去除泥沙。
2. 準(zhǔn)備一鍋水,加入適量的生姜和大蔥,煮沸。
3. 將小海蝦放入鍋中,加入適量的料酒,焯水一分鐘。這一步可以去除小海蝦的腥味。
4. 撈出小海蝦,瀝干水分。
5. 鍋中加入適量清水,放入焯過水的小海蝦,煮沸。
6. 加入適量的鹽和生抽,根據(jù)個人口味調(diào)整。
7. 煮約5分鐘,待小海蝦的顏色變紅,表皮微微收縮,即可關(guān)火。
8. 將小海蝦撈出,裝盤即可食用。
溫馨提示:
- 煮小海蝦時,要注意時間掌握,過久可能會導(dǎo)致蝦肉過熟變硬。
- 可以根據(jù)個人口味加入一些辣椒或香料增加風(fēng)味。
- 煮熟的小海蝦可以用冰水冷卻一下,口感更好。

1.核心營養(yǎng)差異有限:冰凍海蝦和活基圍蝦的核心營養(yǎng)成分差異不大,兩者均富含優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、磷、硒等礦物質(zhì)及維生素B12。例如,部分深海冷凍蝦的DHA含量比活基圍蝦高出15%-20%。
