兒童便秘是指兒童排便困難，頻率較少，便便干燥硬結。益生菌可以幫助改善兒童便秘的情況，其作用與功效如下：

　　1. 促進腸道蠕動：益生菌可以增加腸道內有益菌群的數量，增強腸道蠕動，促進糞便的順利排出。

　　2. 調節腸道菌群平衡：益生菌可以調節腸道菌群的平衡，抑制有害菌的生長，提高腸道免疫力，減少便秘發生的可能性。

　　3. 促進食物消化吸收：益生菌可以分解食物中的纖維素和其他難以消化的物質，幫助兒童更好地消化和吸收養分。

　　4. 增加排便頻率：益生菌可以增加腸道內的水分含量，使便便變得軟化，增加排便的頻率。

　　兒童便秘時使用益生菌也有一些禁忌，包括：

　　1. 使用不當可能引起過敏反應：某些兒童可能對益生菌過敏，因此在使用前需要檢查兒童是否對益生菌過敏，并在醫生的指導下使用。

　　2. 長期大量使用可能有副作用：益生菌在正常劑量下一般是安全的，但大量長期使用可能會導致胃腸道不適，如腹瀉、胃脹等。

　　3. 某些特殊情況禁用：兒童便秘有時是由于其他潛在疾病引起，如甲狀腺功能減退、結腸炎等，此時需要針對疾病進行治療，并在醫生的指導下使用益生菌。