在這種情況下，建議喝白米粥。白米粥易于消化，對(duì)腸胃較為溫和。它能夠給腸胃提供一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，同時(shí)也有助于緩解消化不良的癥狀。盡量避免食用含有較多纖維的食物，以免進(jìn)一步刺激腸胃。如果癥狀持續(xù)或加重，請(qǐng)及時(shí)咨詢醫(yī)生。
大米粥對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)是養(yǎng)胃的，因?yàn)樗哂幸孜�、減輕胃腸負(fù)擔(dān)等特點(diǎn)。大米粥是否養(yǎng)胃還是傷胃，需要根據(jù)個(gè)人的身體狀況和疾病情況來(lái)判斷。
