肺不好的人群，需要注意選擇水果的方式和種類。建議遵循以下原則：
1. 避免生冷水果：肺不好的人群應(yīng)盡量避免生冷水果，因?yàn)樯涫澄锶菀状碳ず粑溃黾犹狄悍置诤蜌夤墀d攣的風(fēng)險(xiǎn)。可以選擇將水果加熱后食用，如熱水泡梨、燉蘋果等。
2. 注意選擇酸性水果：某些酸性水果可能會引起胃腸不適或誘發(fā)胃酸反流，對肺有不良影響。酸性水果如檸檬、葡萄柚、酸橙等應(yīng)少吃或避免食用。可以選擇中性或堿性水果如香蕉、山藥、蘋果等。
3. 注意選擇含氣水果：含氣水果如桃子、西瓜、葡萄等容易導(dǎo)致胃腸脹氣，增加膈肌負(fù)擔(dān)，對肺部不利。建議選擇少含氣的水果如蘋果、梨、柿子等。
除了以上原則外，肺不好的人群還應(yīng)避免食用過量的水果，以免導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過重。如果存在其他特殊的身體狀況，如口腔潰瘍、消化道潰瘍等，還需要根據(jù)個(gè)體情況避免相應(yīng)的水果。在醫(yī)生或營養(yǎng)師的指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整。
2.3歲以下嬰幼兒及腸胃功能未發(fā)育成熟的兒童藍(lán)胖子的配方設(shè)計(jì)針對3歲以上人群，其蛋白質(zhì)、脂肪和礦物質(zhì)含量較高。缺鐵性貧血患者本身需通過飲食補(bǔ)充鐵元素，飲用藍(lán)胖子會進(jìn)一步降低鐵利用率，導(dǎo)致頭暈、乏力、心慌等癥狀加重。
