肚子脹放屁大便拉不出來，這些都屬于消化道疾病的癥狀，比如說消化不良就會有這些異常癥狀出現，消化不良除了跟飲食不當有關之外，也跟胃腸道功能弱有直接的關系。建議平時多喝水促進腸胃蠕動，在飯后吃水果利于食物消化與吸收，飲食選擇膳食纖維含量高的食物，另外每天適量服用水蘇糖，可以喂養有益菌，增加腸道蠕動，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。