心情不好，情緒低落通常會使患者出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定、食欲減退、身體乏力等癥狀，如果患者不及時進行處理，情緒低落可能就會導致患者逐漸出現(xiàn)體重減輕的情況，甚至還會對患者的身體造成一定的損傷。建議精神放松，保持心情愉快，清淡飲食，多吃易消化的食物，日常可以服用一些水蘇糖，水蘇糖可以喂養(yǎng)益生菌也可以有效輔助調理腸胃功能，而且可以有助于調節(jié)腸道菌群，從而促進吸收以及消化，增加胃腸道對食物中的營養(yǎng)吸收。