
1、原因:(1)生活方式不健康:缺乏體育鍛煉,進食時間不規律,進食多而種類單,膳食構成不健康等。(2)遺傳因素:有些兒童肥胖癥有著較為重要的遺傳決定因素,孩子父母及其祖父輩等家族成員肥胖則兒童肥胖的可能性也會增大。(3)環境因素:沒有及時有效地預防和控制兒童過重,嬰幼兒免疫力低下,社會習俗影響嬰幼兒體格發育,家庭、學校環境等可能影響兒童肥胖。2、危害:(1)肥胖易引發兒童的DNA變異,從而影響人的健康。(2)肥胖可導致兒童營養狀況不良,發育遲緩,甚至影響其正常發育。(3)肥胖易引發高血壓、腦梗塞、糖尿病、心血管疾病等多種疾病。(4)肥胖會影響兒童的心理發展,導致焦慮、自卑等。

肥胖的危害性已經被現代人所認識。特別是對于老年人來說,肥胖更是威脅老年人健康的一大殺手,并且還會引起各種并發癥的發生。每日每千克體重蛋白質的攝入量不應少于1克,有條件的每日可增加100克左右。