1、飲食上：糖尿病人消瘦的原因往往是糖尿病藥物的副作用，糖尿病患者可以選擇低卡路里的飲食，但要注意碳水化合物的攝入。保持每天攝入適量的蛋白質，并預防營養不良。2、運動上：每天可以進行適量的中等強度運動，例如慢跑、游泳等，促進身體新陳代謝，增強免疫力。3、及時吃藥：糖尿病患者要及時服藥，避免藥物副作用影響消瘦。4、定期檢查：定期去醫院進行血糖監測，有助于及時調整病情的發展。5、加強心理調節：糖尿病患者應該增強信心，平靜地去面對疾病，避免過度焦慮，緩解生活壓力，有助于病情的改善。