?沒有一個(gè)明確的答案,因?yàn)檫@需要根據(jù)體型及其比例來確定。許多人都傾向于認(rèn)為保持健康體重和完美的身形比例更重要;另一方面,有些人更看重高質(zhì)量的肌肉,并不是比例的問題。
發(fā)布時(shí)間:2023-03-01 19:50:48
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