益生菌在腸道中扮演的角色是維護(hù)腸道健康,保持腸道菌群平衡,幫助消化和吸收營養(yǎng)物質(zhì),增強(qiáng)免疫系統(tǒng)等。一旦停止食用益生菌,腸道內(nèi)的有益菌群數(shù)量可能會減少,而不利菌群數(shù)量可能會增加。這可能導(dǎo)致腸道菌群不平衡,引起消化問題,包括便秘或腹瀉等問題。因此,繼續(xù)保持益生菌的攝入可以維護(hù)腸道健康和消化功能。
發(fā)布時間:2023-03-06 19:06:11
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