1. 給孩子適當(dāng)?shù)娘嬍常罕M量讓孩子吃新鮮、清淡、易消化的食物，如米粥、面條、雞蛋、魚肉等，少食辛辣、油膩、刺激性強的食品。2. 定時定量：要讓孩子養(yǎng)成定時定量的飲食習(xí)慣，不要過饑過飽，避免造成胃口紊亂。3. 注意維生素攝取：孩子的營養(yǎng)均衡也很重要，要注意補充維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素。4. 注意運動：適當(dāng)?shù)倪\動可以促進孩子的新陳代謝，增強身體消化功能。5. 喝適量溫水：讓孩子適量喝溫水能夠促進胃腸蠕動，有助于消化。6. 多休息：讓孩子保持足夠的睡眠和休息，避免疲勞對消化系統(tǒng)的影響。
不要過度使用益生菌乳制品或純益生菌制劑，尤其是當(dāng)它們用作藥物時。不要聯(lián)系使用同一個品牌或者菌種的產(chǎn)品太久，以免形成腸道對外援菌的依賴，從而減少自身益生菌的數(shù)量。
理孩子脾胃功能)
