
1. 準(zhǔn)備食材:蘿卜、蔥、姜。將蘿卜洗凈,去皮,切成細(xì)絲,蔥姜切碎備用。2. 熱鍋涼油,加入蔥姜爆香。3. 將蘿卜絲放入鍋中翻炒,加入適量鹽、味精或雞精調(diào)味。4. 繼續(xù)翻炒蘿卜絲,將水分炒干。5. 最后加入少許醋,炒勻即可。小貼士:1. 炒蘿卜絲ZH不要加水,蘿卜本身就有一定的水分,加水容易炒成泥狀。2. 炒蘿卜絲時火不要開太大,以免炒糊。3. 如果喜歡口感更軟糯,可以在翻炒的過程中加入少許糯米粉或面粉,翻炒均勻即可。

如果在腸胃炎剛好就吃蝦會不會讓腸胃炎更嚴(yán)重呢?所以,這個時候可以吃些湯面搭配些新鮮蔬菜,或者喝點粥等好消化的食物就可以了,等檢查沒有問題腸胃炎好了之后,再吃其他蛋白質(zhì)類食物也行的。
