1. 首先將干魷魚在清水中泡軟，然后用紙巾吸干水分。2. 把干魷魚放在微波爐的烤盤上，用刀在魷魚上切幾刀，這樣烤的時候魷魚不容易翻卷。3. 把魷魚放入微波爐，選擇800W的高火烤3分鐘，然后翻面再烤3分鐘。4. 可以根據(jù)自己的口感喜好，調(diào)整烤的時間和功率。5. 烤好后取出，切成小塊或者小絲即可享用。可以沾上一些自己喜歡的調(diào)料，如辣椒粉、醋等。
牛奶也是我們?nèi)粘５娘嬈分唬绻贿吅扰Ｄ桃贿叧贼滛~干，兩種食材會不會有沖突呢，今天我們來分享牛奶可以和魷魚干一起吃嗎?從上面的營養(yǎng)成分及價值來看，牛奶和魷魚干是可以一起吃的，兩種食物并沒有沖突的。
