南瓜饅頭保存的時間一般不會太長，ZH是當天食用為佳。如果需要保存，可以按照以下方法：1.將南瓜饅頭放在密封袋或容器中，放在冰箱的冷凍室里保存；2.將南瓜饅頭放在干燥通風的地方，避免日光直射，可以保持幾天的新鮮度。需要注意的是，南瓜饅頭保存時間過長后會變硬、變干，口感會變差。因此，建議盡早食用，保證口感和營養。