
1. 選擇新鮮的蘿卜和竹筍:新鮮的食材口感更好,營養也更豐富。
2. 切片后焯水:將蘿卜和竹筍切成小片,放入開水中焯水一下,去除雜質和部分苦味,提高口感。
3. 先用冷水煮湯:將排骨和姜片放入冷水中,慢火慢煮,營養會更豐富,也會更鮮美。
4. 加入適量的料酒和鹽:料酒能增強排骨的鮮味,鹽要根據自己的口味適量調整。
5. 燉煮時間控制:一般燉煮1-1.5小時足矣,過長時間會導致食材爛糊。
6. 可以加入一些其他的調味料:比如枸杞、紅棗、山藥等,增加口感和滋補功效。
7. 最后撇去浮沫、食材取出,湯汁留下即可:用漏勺將浮沫撇去,將蘿卜、竹筍和排骨取出,放入碗中,將湯汁倒入碗中即可享用。

