瘦的人可能因為身體不存儲足夠的能量而感到饑餓。他們的身體可能更快地消耗食物,并且需要更頻繁地補充能量。如果瘦的人經常節食或限制飲食,他們的身體可能會變得更加敏感,更容易感到饑餓。如果瘦的人沒有攝入足夠的營養素,他們的身體也可能會感到饑餓,因為它們需要這些營養素來維持正常的身體功能。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當“主食伴侶”,菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶,每天輪著吃準沒錯。
發布時間:2023-04-16 20:19:01
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