可以，雞蛋和牛奶都是營養豐富的食物，搭配在一起可以提供更多的營養。應根據個人的健康狀況和飲食需求來決定食用量和頻率。對于某些人群來說，如高膽固醇、高血壓患者或乳糖不耐受者，建議在食用前咨詢醫生或營養師。
對于經常便秘的情況，可以通過合理飲食來進行調理。如果便秘癥狀持續不減或者加重，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況給出專業的治療建議。
發布時間：2023-04-17 08:42:57
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