這可能與個(gè)體的基因、飲食習(xí)慣、生活方式等多種因素有關(guān)。有些人的新陳代謝比較高，食物消化吸收和代謝速度快，所以即使攝入大量的食物也不易發(fā)胖。而有些人可能是由于飲食習(xí)慣健康，運(yùn)動(dòng)量足夠等原因，也不易發(fā)胖。即使長(zhǎng)相瘦，也不代表身體健康，還需要注意飲食均衡、適量運(yùn)動(dòng)等方面的保健措施。
1.飲食因素：老覺得不消化，最常見的原因就是吃得不合適啦。3.疾病因素：如果老是覺得不消化，還得考慮是不是身體有疾病啦。胰腺功能不好，分泌的胰液不足，也會(huì)影響食物的消化和吸收，導(dǎo)致消化不良。
