大蔥和大蒜葉的營養成分大致相同,但有些微小差異。其中,大蔥葉富含維生素C、維生素A、葉綠素、鈣、鐵等營養素,而大蒜葉則富含蛋白質、鈣、鐵、鋅等營養素。從維生素和葉綠素的含量來看,大蔥葉更為營養豐富。
4.拌制裝盤:把處理好的大蔥段或者蔥絲放進大碗里,把調好的醬汁緩緩倒進去,用筷子或者勺子從下往上輕輕翻拌,讓每一根蔥都裹上醬汁。把拌好的大蔥裝進盤子里,一道清爽可口的拌大蔥就做好啦,趕緊嘗嘗吧!
發布時間:2023-04-18 23:27:16
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