
以下是炒鮮牛肉的步驟:
1. 將鮮牛肉切成片或塊,用鹽、生抽、料酒、姜片、蔥段腌制15分鐘。
2. 首先將鍋預熱,加入適量的油,待油熱后加入腌制好的牛肉,翻炒至變色。
3. 加入蒜末、洋蔥、青椒等配料炒勻,再加入適量的鹽、雞精、胡椒粉,調味即可。
4. 炒好的牛肉可以加入適量的生粉或淀粉水勾芡,讓肉質更加嫩滑。
5. 最后撒上些許香菜或其他蔬菜,提升口感和營養。
炒鮮牛肉最關鍵的是掌握好火候和調味,避免過熟或過咸。加入適量的蔬菜和調味料可以讓肉的口感更加鮮美,營養也更豐富。

1.選肉和預處理:先挑對部位,牛腱子、牛腩或者牛肋條都行,帶點筋膜的更香。大火煮開轉小火,蓋上蓋子慢慢燉,牛腱子得倆小時,牛腩一個半小時,牛肋條一小時就差不多。最后半小時加鹽,太早加肉會老。
