1. 確認孩子的體重是否正常：要確認孩子的身高、體重和年齡是否匹配。如果孩子身高、體重和年齡相符，那么其體重就是正常的。

　　2. 注重孩子的飲食：孩子每天應該攝入足夠的營養物質，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等。為了增加孩子的胃口，可以適當增加食物的味道和口感，如添加一些調味品、煎炸食物等。

　　3. 控制孩子的運動量：適當減少孩子的運動量，可以讓孩子保留更多的能量，從而有利于增加體重。

　　4. 增加孩子的餐次：讓孩子每天增加一到兩餐，或者在吃飯前喝一杯牛奶、果汁等，都有助于增加孩子的攝入量。

　　5. 給孩子吃高熱量的食物：給孩子提供高熱量的食物，如堅果、芝士、牛奶、面包、餅干、巧克力等，可以幫助增加孩子的體重。

　　6. 定期體檢：定期帶孩子去醫院體檢，確保身體健康，及時發現問題。如果孩子長期無法增重，建議求醫院醫生的幫助。