體型偏瘦的人壽命與其他因素關系密切,如飲食、生活習慣、基因等。如果偏瘦的人保持健康的飲食習慣,適當運動,不吸煙、不喝酒,生活習慣健康,那么他們的壽命可能不會受到太大的影響。如果偏瘦的人不注意健康飲食,營養不良,缺乏體力活動,或者有不良的生活習慣,那么他們的壽命可能會受到影響。體型偏瘦與壽命的關系并不絕對,需要考慮多個因素。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當“主食伴侶”,菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶,每天輪著吃準沒錯。
發布時間:2023-04-29 08:57:53
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