
豬腰是一道美味的食材,下面分享兩種常見(jiàn)的做法:
1. 炒豬腰:先將豬腰清洗干凈切片,用水煮熟備用。熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香,再放入豬腰片翻炒幾分鐘,加入鹽、雞精、料酒等調(diào)味品翻炒均勻即可。
2. 燉豬腰:將豬腰清洗干凈切片,熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香,再放入豬腰片煸炒一下,加入水或湯,加入八角、桂皮、料酒等調(diào)味品,大火煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火燉煮30分鐘左右,直到豬腰變軟,最后調(diào)味即可。

1.選肉與處理首選羊后腿肉或里脊肉,這兩個(gè)部位肉質(zhì)細(xì)嫩且脂肪分布均勻。轉(zhuǎn)大火倒入滑好的羊肉片,快速翻炒10秒后淋1湯匙生抽提鮮。
