
銀耳湯可以搭配任何食材,視個人口味和需求而定。以下是一些常見的搭配:
1. 銀耳湯配紅棗和蓮子,有潤肺、補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏的功效。
2. 銀耳湯配糯米和桂圓,有滋補(bǔ)益氣、養(yǎng)顏美容的功效。
3. 銀耳湯配蜜棗和山藥,有健脾益胃、增強(qiáng)免疫力的功效。
4. 銀耳湯配百合和枸杞,有清心安神、潤肺止咳的功效。
5. 銀耳湯配木耳和雞蛋,有滋陰潤燥、提高免疫力的功效。

早餐河粉要煮得好吃,可以參考以下步驟:1.準(zhǔn)備食材:河粉、大蒜、姜絲、紅蔥頭、肉絲、韭菜、雞蛋、豬油、食用油、料酒、雞精、鹽和生抽。3.加入開水,水開后下河粉。鹽的量要比平時煮湯多一點,這樣河粉吃起來才不會淡。
