海藻和海草是兩種不同的植物，它們的區別如下：
1. 植物分類：海藻屬于藻類，是一種單細胞或多細胞的海洋生物；而海草則屬于高等植物，是一種多細胞的水生植物。
2. 生長環境：海藻多生長在水面以下的海洋環境中，可以附著在巖石、珊瑚和其他植物上；而海草則生長在沿海淺水區的海底泥沙中。
3. 形態結構：海藻一般沒有根、莖、葉等明顯的植物器官，而是由一些較為簡單的細胞組成；而海草則有根、莖、葉等明顯的植物器官，能夠進行光合作用，從而進行自我營養。
4. 功能用途：海藻常被用于食品、醫藥、化妝品等行業；而海草則常被用于環境保護、海洋生態修復等方面。
