
梨和銀耳湯的做法:
所需材料:
1個梨子
10克銀耳
適量紅棗
適量冰糖
適量清水
步驟:
1.銀耳提前泡發30分鐘,洗凈后去掉根部泡洗,紅棗也洗凈備用。
2.梨子洗凈去皮去核切成小塊。
3.取一個小鍋,加入適量的清水,放入銀耳、梨子和紅棗,大火煮開。
4.將火調小,煮至銀耳和梨子變軟爛,加入適量的冰糖,繼續煮至冰糖溶解,即可關閉火源。
5.放涼后,即可享用美味的梨和銀耳湯啦。
溫馨提示:可以根據個人口味調整糖的量和材料的比例,口感更加豐富。

空腹喝銀耳湯可能會導致拉肚子,這主要是因為銀耳湯的性質和空腹狀態的特點所共同決定的。3.拉肚子(腹瀉)的原因:-空腹喝銀耳湯導致的拉肚子可能是由于銀耳湯的寒涼性質刺激了胃腸道,導致腸道蠕動加快,進而引發腹瀉。
