紅薯和草莓可以一起吃，但它們的口感和風(fēng)味可能不搭配。紅薯含有豐富的淀粉質(zhì)和纖維素，有助于提高飽腹感和代謝，而草莓則富含維生素C和抗氧化物質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力和預(yù)防慢性疾病。如果想要一起食用，可以將紅薯蒸熟后切成塊狀，再灑上少量蜂蜜和切碎的草莓作為配菜，營養(yǎng)豐富又美味。
2.晾曬去水分把紅薯攤在通風(fēng)的地方，比如陽臺或者院子里，曬個3-5天。-冰箱法：要是紅薯少，用保鮮袋扎幾個小孔，放冰箱冷藏，能撐1-2個月，但別凍硬了。小提醒：隔段時間檢查下，有爛的趕緊挑出來，不然一傳染全完蛋！
