1.將萵苣葉子逐片分離,洗凈并晾干。
2.將每片萵苣葉對折后,在對折的部位用刀將莖去除。
3.把萵苣葉子卷成緊密的卷狀,切成細絲。
4.切完后將萵苣絲浸泡在清水中,浸泡時間不宜過長。
5.浸泡后將萵苣絲瀝干水分,用紙巾或毛巾擦干水分即可使用。
6.如果需要去除表皮的部分,可以使用刀子輕輕刮去表皮,再進行切絲操作。
五、總結卷心萵苣和生菜雖然都是萵苣的變種,但在植物學特征、食用部位與口感、營養價值以及烹飪與食用方式等方面都存在明顯的區別。
發布時間:2023-05-07 16:43:38
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