這種橫紋可能是腹直肌分離引起的。腹直肌是人體腹部z大的肌肉，它圍繞著腹部，起到支撐和保護(hù)內(nèi)臟的作用。當(dāng)腹直肌發(fā)生分離時(shí)，肚子會(huì)出現(xiàn)凹凸不平的感覺，同時(shí)也會(huì)出現(xiàn)橫向的紋路。這種情況通常發(fā)生在妊娠或肥胖等因素下，建議積極控制體重并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻�，如核心�?xùn)練等，以幫助加強(qiáng)腹壁肌肉，減少腹直肌分離的情況。若情況嚴(yán)重，也可咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的康復(fù)治療師尋求幫助。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對(duì)較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時(shí)適當(dāng)增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
