瘦子也可能患高血壓。雖然肥胖是高血壓的主要危險因素之一，但一些瘦子也可能因其他原因（例如基因、高鹽飲食、缺乏運動等）患上高血壓。保持健康的生活方式和監測血壓對于預防高血壓的發生很重要，不僅是針對肥胖人群，對于所有人來說都非常重要。
瘦子的身體脂肪較少，熱量保存能力相對較差，因此在冬天容易感到寒冷。建議瘦子多穿衣服，保持溫暖，同時適當增加熱量攝入，例如多喝熱飲，吃一些能增加身體熱量的食物，如姜湯、紅棗、核桃仁等。
發布時間：2023-05-08 13:22:00
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