1.基因遺傳：有些人天生體質較瘦，難以增重。

　　2.消化吸收不良：可能由于胃腸道問題或營養不良等原因，導致食物無法充分吸收。

　　3.運動量過大：如果某人長期從事高強度的運動，身體會消耗較多的能量，導致難以增重。

　　4.壓力與情緒問題：長期處于高壓力狀態或情緒緊張會影響胃腸道健康，影響營養吸收和身體健康。

　　5.飲食不均衡：過度追求某種飲食模式，使得攝入的營養不夠全面，導致身體偏瘦。

　　6.藥物或疾病：某些藥物或疾病狀態可能影響食欲和代謝，導致身體偏瘦。