喝益生菌可能可以幫助改善腸道微生物環境，但能否******腸胃不適還取決于腸胃問題的具體原因和嚴重程度。如果腸胃不適是由于嚴重的疾病或藥物引起，那么單靠喝益生菌可能無法解決問題。建議患者在使用益生菌的根據病情情況尋求醫生的建議。
1.高纖維果蔬打頭陣便秘星人得把綠葉菜當“主食伴侶”，菠菜、芹菜、西蘭花這些纖維大戶，每天輪著吃準沒錯。
發布時間：2023-05-12 12:19:06
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