
以下是一個簡單的方法,可以讓帶骨的牛排變得美味:
材料:
- 帶骨牛排
- 鹽和黑胡椒
- 橄欖油
- 牛油
- 大蒜
- 迷迭香或其他喜歡的香料
步驟:
1. 從冰箱中取出牛排,將其放在室溫下約30分鐘,使其變得稍微暖和。這可以使牛排均勻地煎炸。
2. 用廚房紙將牛排上的多余水分擦干,并輕輕地在每側撒上鹽和黑胡椒。如果喜歡其他口味,可以添加一些迷迭香或其他喜歡的香料。
3. 在煎鍋中加熱橄欖油,放入牛排,用中火煎炸3-4分鐘,直到底部變為棕色。
4. 翻轉牛排,加入1-2湯匙的牛油和1-2顆大蒜,用煎鍋鏟勾拌。繼續煎炸2-3分鐘,或直到牛排熟透。如果想要牛排更熟,可以將其放入預熱至375°F(190°C)的烤箱中,再烤8-10分鐘。
5. 將牛排從鍋中取出,蓋上錫紙,讓其休息5-10分鐘,以便汁液平衡。切成均勻的薄片,享受美味的帶骨牛排。
提示:
- 煎炸牛排時,不要用鐵鍋,因為鐵鍋會使牛排上的脂肪更易燃。使用不粘鍋或煎鍋是的選擇。
- 煎炸牛排時注意火候,過高的火候可能會導致表面烤焦而內部未煮熟。
- 記得將牛排從火上取出后靜置一段時間,讓汁液平衡,這樣可以保持牛排的美味口感。
