可能是因?yàn)橐嫔黾恿四c道益菌數(shù)量，改善了腸道環(huán)境，減少了腸道中有害菌的生長，從而提高了腸道的消化吸收能力，使得食物被充分消化吸收，減少了排便次數(shù)。但是應(yīng)該注意如果長期便秘不適宜盲目使用益生菌，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
1.先別慌，觀察癥狀：腸胃突然疼起來，先別急著瞎吃藥哈。2.喝點(diǎn)溫水，暖暖腸胃：要是確定是吃了不干凈東西引起的，趕緊倒杯溫水，小口小口地喝。3.吃點(diǎn)清淡易消化的食物：等腸胃稍微舒服點(diǎn)了，別急著吃大魚大肉哈。
