菌群紊亂是指人體內細菌群落失衡，其中某些菌種數量過多或過少的情況。這種失衡可能導致許多不良影響，包括腸道不適、過敏反應、感染甚至慢性疾病等。常見的菌群紊亂包括腸道菌群紊亂、口腔菌群紊亂以及皮膚菌群紊亂等。