非萎縮性胃炎經常胃疼的規律因人而異，一般有以下幾種情況：

　　1. 飯后胃疼：在進食后出現胃疼，通常表明胃酸分泌過多。

　　2. 空腹胃疼：在空腹時出現胃疼，通常表明消化系統出現問題。

　　3. 晚上胃疼：晚上睡覺前或者半夜醒來時出現胃疼，可能是由于夜間胃酸分泌過多引起的。

　　4. 隨時都有胃疼：胃疼沒有特定的時機，隨時都有可能出現，這種情況可能是胃炎癥狀嚴重，需要及時就醫。

　　胃疼的規律與個人的生活習慣、飲食習慣、精神狀態等有關。建議平時注意飲食衛生，定時定量進食，避免過度飲酒、吸煙、不良的生活習慣，保持心情舒暢，避免過度疲勞，如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫檢查治療。