可以，不放糖的銀耳湯對(duì)于糖尿病人來(lái)說是健康的選擇。銀耳湯富含蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)，有利于調(diào)節(jié)血糖和血脂，有助于控制血糖。如果您有其他疾病如腎病或高血壓等，應(yīng)在醫(yī)生的建議下飲用。
蓮子銀耳湯，這道傳統(tǒng)中式甜品，因其清甜滋潤(rùn)、營(yíng)養(yǎng)豐富而備受喜愛。然而，即便是低GI食物，糖尿病患者食用時(shí)也需注意分量控制，避免過量導(dǎo)致總熱量超標(biāo)。糖尿病患者在血糖穩(wěn)定且適量控制的前提下，是可以適量品嘗蓮子銀耳湯的。
