按摩足三里，可以帶來(lái)以下好處：

　　1.促進(jìn)血液循環(huán)：按摩足三里可以刺激腳部的血液循環(huán)，增加血液流動(dòng)，促進(jìn)血氧供應(yīng)，有助于保持身體健康。

　　2.緩解疲勞：按摩足三里可以緩解身體的疲勞感，減輕腳部的酸痛和肌肉疲勞。

　　3.提高免疫力：按摩足三里可以刺激身體的免疫系統(tǒng)，增強(qiáng)免疫力，有助于預(yù)防疾病的發(fā)生。

　　4.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)：按摩足三里可以刺激腳部的神經(jīng)系統(tǒng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能，有助于促進(jìn)新陳代謝，保持身體健康。

　　5.幫助消化：按摩足三里可以刺激消化系統(tǒng)，促進(jìn)消化功能，有助于預(yù)防消化不良和胃病的發(fā)生。