玉米蓮藕海帶排骨湯的功效主要包括以下幾個方面：

　　1. 補充營養：玉米、蓮藕和海帶都是比較常見的營養食材，富含多種維生素和礦物質，能夠有效補充身體所需的營養成分。

　　2. 提高免疫力：海帶中含有的多糖類物質可以提高免疫力，增強身體抵抗力。

　　3. 有利于消化：蓮藕中富含植物纖維和淀粉酶等能夠促進消化，有利于腸道健康。

　　4. 滋潤皮膚：海帶中含有的膠質能夠促進皮膚保濕，防止皮膚干燥。

　　5. 補腎強骨：排骨中含有豐富的鈣質，能夠補充人體所需的鈣元素，有利于骨骼健康。

　　玉米蓮藕海帶排骨湯是一道營養豐富、有助于健康的湯品，適合各個年齡段的人群食用。